Edito 2026 : le mot de la rédaction

Heyyy peepsssss,

J’espère que vous allez bien.

Tout d’abord, très bonne année 2026.

Je vous souhaite une année paisible et pleine d’alignement.

Cette année, j’ai voulu démarrer le contenu par un petit édito / mot de la rédaction.

Je ne sais pas si vous l’avez ressenti ou si vous le ressentez aussi, mais 2026 a une énergie particulière : je note autour de moi beaucoup de gros changements de vie : nouveau travail pour certaines, un nouvel appart, un nouvel amour pour d’autres ou tout simplement un shift d’énergie.

Je n’ai personnellement pas été du reste, j’ai ressenti également ce shift à l’intérieur de moi.

Alors que je savais à peu près quels étaient mes objectifs pour l’année 2026, je cherchais encore quelle intentionnalité ou quelle énergie lui donner. Dieu a clairement entendu mes questionnements, car c’est quelques jours après que j’ai eu la réponse à ma question.

Fin 2025, j’ai commencé à noter chez moi des choses que je remarquais avant, mais sans y accorder une grande importance ou alors sans les remarquer réellement, un peu comme si la fin de mes études et de la pression qui venait avec m’avaient enfin laissé le temps d’observer mon propre corps et ses réactions.

En effet, j’étais dans un état de fatigue extrême : j’ai fait une énorme crise d’angoisse due à la fatigue qui a duré tout un week-end, je ne me sentais pas très bien dans mon corps et dans mon mental, comme si mon corps se lâchait complètement pour récupérer de la fatigue de l’année. J’ai effectivement eu une année très intense, bien que très enrichissante.

C’est durant ce laps de temps que j’ai commencé à comprendre l’énergie que je voulais que 2026 ait pour moi : la paix, le calme, le silence, l’alignement, le recentrement.

2025 avait officiellement sonné la fin de 8 ans d’études, qui ont eu énormément de hauts et de très grands bas. Années durant lesquelles j’avais clairement fait le choix, en tant qu’immigrée, de prioriser mes études au détriment de ma propre personne. Je ne regrette pas ce choix, mais il n’a pas été sans conséquences sur ma santé mentale et mon développement en tant que jeune femme, jeune femme noire, jeune femme béninoise et jeune femme ouest-africaine.

Je réalise donc que je pouvais enfin me permettre, pour la première fois de ma vie de jeune adulte, d’enfin ralentir, d’aller à mon rythme dans une certaine mesure, car mes préoccupations principales étaient réglées.

J’ai donc décidé que c’était cette énergie-là qui allait donner le ton de mon année 2026. Je me suis donc engagée envers moi-même à consacrer plus de temps et plus d’énergie à me reconnecter à ma créativité, et ceci ne passait pas sans que je ne commence à limiter sérieusement mon temps d’utilisation des réseaux sociaux. Ensuite, à me mettre en marche réellement pour donner vie à mes projets. Prendre quelques décisions qui contribuaient à mon bien-être, comme changer mon alimentation, mais plus précisément perdre mes « kilos de stress » en optant pour une alimentation équilibrée et saine. Expérimenter la vie et me laisser plus porter par le flow, et enfin un peu moins de distractions et plus de focus sur mes projets personnels.

Je me donnais enfin la permission à moi-même de juste vivre, sans être sans cesse en train de courir derrière le projet/but à atteindre. Je me suis enfin donné la permission de ralentir, de faire les choses suivant mon rythme et de rester alignée avec ma personne et mon propre timing.

Je ne suis encore qu’au début de cette aventure et certes ce n’est pas encore parfait, mais j’avance tout de même et je peux dire que c’est l’une des expériences les plus libératrices que j’ai eu à vivre en 26 ans de vie sur mother Earth.

Je pratique toujours plus la bienveillance envers moi-même, le fait de suivre le flow, tout en travaillant sérieusement sur mes projets. J’ai encore du mal à me reposer, mais j’y travaille et j’ai fait de gros progrès, pour quelqu’un qui, suite à une période de stress intense, a développé quelques troubles du sommeil.

Il ne s’agit pas uniquement de prendre la décision, mais d’investir également réellement en moi. D’investir du temps, de l’argent.

Concernant mon blog, même si je réfléchis encore à certains détails le concernant, j’ai pris la décision, suite à une discussion avec ChatGPT, qui l’a audité (oui oui, je fais partie des oufs qui parlent à ChatGPT🤭), d’y mettre plus de moi-même et d’être plus brute dans ma manière d’écrire, et qu’on sente réellement ma personne à travers mes écrits.

Moins de cadre, moins de perfection, moins de style « journaliste » et plus de moi, qui écrit exactement comme le sujet sonne dans sa tête (toujours dans le politiquement correct bien sûr 😆)

Je nous souhaite donc une 2026 alignée réellement avec nous-mêmes. Puissions-nous apprendre à aller avec le flow, dans ce monde qui devient de plus en plus incertain et anxiogène.

Je vous embrasse fort et vous retrouve dans mon prochain post.

En attendant, prenez soin de vous.

Xoxo 💋

Ilénia